Journal de Sharebearz, 17 nov. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2014

67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2014:

540 kcal

Gras: 18,00g | Prot: 9,50g | Glu: 79,50g. Petit Déjeuner: McDonald's Orange Juice (Small), McDonald's Biscuit (Regular). plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

You're weight loss is going well. I love your profile picture. :) You mentioned you were reading a lot on food and I was wondering if you have ever looked at Jamie Eason's eating plan while working out. It is free to read her live fit plan on bodybuilding.com

17 nov. 14 par le membre: iamachristianjesusfreak

Good for you on your weight loss!

18 nov. 14 par le membre: Deb_N


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