Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2022
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1140 kcal
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Gras: 16,11g | Prot: 102,31g | Glu: 145,39g.
Petit Déjeuner: Müller Wackelpudding Waldmeister, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Kleinemas Lachs-Schinken, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot . Déjeuner: Müller Wackelpudding Waldmeister, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Pflaumen, Äpfel. Dîner: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Autre: Jeden Tag Harzer Käse, Gutes aus der Bäckerei Vital+Fit Malzmehrkornbrot , Birnen. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 37 minutes, Repos - 16 heures et 23 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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