Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2022
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 52,66g | Prot: 128,11g | Glu: 191,60g.
Petit Déjeuner: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Напиток Растительный из Фундука, Philadelphia Philadelphia Light, Pan Proteina 28% Pan Proteina 28%, ВкусВилл Манго, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar (Cup). Déjeuner: Excess Free Меренги без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Треска Филе, Пастернак, Спаржа (Свежая, Замороженная). Dîner: Fito Forma Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Манго, Сметанин Сметана 15%, Лук, Куриная Печень, Желтая Летняя Тыква, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Autre: ВкусВилл Чеснок Чёрный Ферментированный, Fito Forma Муравейник в Шоколаде, Nature Made Magnesium, GNC Melatonin , Prime Kraft Protein Chips, Квашеная Капуста, Sen Soy Соевый Соус Темный, Iberica Каперсы Gourmet, Сашими из Тунца, Съешь Меня Авокадо. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|