Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 29,67g | Prot: 54,64g | Glu: 225,64g.
Petit Déjeuner: Abacate, WS Naturais Granola sem Glúten , Mamão Formosa, Maçã, Suco de Manga, Suco de Laranja Natural, Suco de Maracujá, Ovo, Mel, Banana Prata, Mundo Verde Doce de Leite Zero Açúcar , Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Dîner: Sementes de Linhaça, WS Naturais Granola sem Glúten , Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Quaker Aveia em Flocos, Maizena Amido de Milho, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Autre: Da Colônia Bananada. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de bastoscami
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