Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2022
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1027 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 57,00g | Glu: 133,76g.
Déjeuner: Quaker Oat, Pisang, Tropicana Slim Gula, Telur. Dîner: Totole Kaldu Jamur, BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tahu, Kecambah. Snacks/Autre: Indomie Mi Goreng, ABC Saus Sambal , Pepaya, Tahu, Cabai Merah Besar, Telur. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nnsb15
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