Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2022
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 59,92g | Prot: 89,57g | Glu: 92,89g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сыр-Бор Сыр Российский, Микоян Ветчина, Сахар, Омлет 😉. Dîner: Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Nina Farina Баггетсы. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Ашан Гранат. plus...
|
|
1964 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oksana57sh
|