Journal de cmcguire1970, 17 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2014
146,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 55,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2014:
1794 kcal Gras: 79,06g | Prot: 98,10g | Glu: 182,62g.   Petit Déjeuner: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Peanut Butter, 1% Fat Milk, Nutrimed Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Bob Evans Cheddar Baked Potato Soup (Cup), Provolone Cheese, Kroger Hard Salami, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Dîner: Great Value Garbanzo Beans, Feta Cheese, Market Day Stuffed Green Peppers with Ground Beef and Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Apples, Kraft Lunchables Pepperoni & Mozzarella. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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