Journal de MaineDonna, 17 nov. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2014

78,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg. Reste à parcourir: 9,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2014:

1364 kcal

Gras: 84,68g | Prot: 96,71g | Glu: 49,78g. Petit Déjeuner: Heavy Cream, Coffee. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Atkins Mexican-Style Chicken and Vegetables, Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears. Dîner: Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g). Snacks/Autre: Cracker Barrel cracker barrel jalapeno cheddar cheese snack, cracker barrel jalapeno cheddar cheese snack, Original Pepperoni Slices. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires

Good loss

17 nov. 14 par le membre: unamoyer


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