Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2022
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1587 kcal
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Gras: 60,53g | Prot: 78,59g | Glu: 186,11g.
Petit Déjeuner: Cadore Biscoito Maizena, Panco Pão de Forma Integral, Café, Requeijão. Déjeuner: Salada Vinagrete, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida. Dîner: A Granel Farelo de Aveia, Morangos, Banana Prata, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein Snickerdoodle. Snacks/Autre: Cachorro Quente, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kahpemper
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