Journal de neworder123, 10 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2022

98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg. Reste à parcourir: 14,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2022:

1542 kcal

Gras: 97,65g | Prot: 67,78g | Glu: 118,90g. Petit Déjeuner: Black Tea. Déjeuner: Taylor Farms Steakhouse Salad Kit. Dîner: Silk True Almond Unsweetened, Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix, Low Calorie), Mr. Sub Philly Style Steak with Cheese. Snacks/Autre: Black Tea, Centrum Multivitamin For Women, Ritz Crackers, Cracker Barrel Cheddar Cheese. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine