Journal de iulia.1995.95, 10 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2022
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2022:
1782 kcal Gras: 74,82g | Prot: 99,15g | Glu: 175,13g.   Petit Déjeuner: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Рыбное Дело Скумбрия Холодного Копчения, Павловская Курочка Рулет Куриный, Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские. Déjeuner: Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Рыбная Миля Горбуша, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Polar Треугольники Кальмаровые, Помидоры. Dîner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный, Bombbar Печенье, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. Snacks/Autre: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". plus...
2480 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.