Journal de 수다숭이, 11 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2022
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2022:
2320 kcal Gras: 29,36g | Prot: 184,08g | Glu: 331,38g.   Petit Déjeuner: 롯데 애니타임, 한봄 쌀가래떡, 맛있닭 소스 닭가슴살 까르보나라. Déjeuner: 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림, 인절미. Dîner: 띵커바디 닭가슴살 만두 담백한 맛, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Snacks/Autre: 백설기, 롯데 애니타임, 맛있닭 소스 닭가슴살 스테이크, 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. plus...
2873 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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