Journal de emmariski, 11 déc. 22

masih jauuuh
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2022:
1955 kcal Gras: 69,55g | Prot: 85,91g | Glu: 246,85g.   Petit Déjeuner: Nasi Putih, Rawon. Déjeuner: Lemper, Risoles, Pie Susu, Bakpia, Tahu Bakso, Gado Gado. Dîner: Ikan Pari, Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Mayora Teh Pucuk Harum. Snacks/Autre: Singkong Goreng, Bakwan. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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