Journal de antimenkooa, 11 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2022
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2022:
1500 kcal Gras: 51,80g | Prot: 127,69g | Glu: 126,36g.   Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Седьмой континент Хурма, Магнит Икра Трески, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Элитный Арсланов, Лента Авокадо, Вологодское Яйцо. Déjeuner: Три Корочки Сухарики, Летний День Молоко 3,2%, Седьмой континент Хурма, Перекресток Яблоко Гала. Dîner: Тагилхлеб Воздушное Безе, Филе с Содой 11.10, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%. plus...
506 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de antimenkooa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.