Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2014
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134,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 43,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1682 kcal
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Gras: 60,03g | Prot: 73,20g | Glu: 229,21g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) , Dannon Strawberry Yogurt Light & Fit. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Healthy Choice Chicken Fettuccini Alfredo. Dîner: Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Green Olives, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast in Buffalo Sauce, Boboli Whole Wheat Pizza Crust, Walnuts, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre: Sweet Baby Ray's Beef Jerky, Bananas, Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Apples , Tap Water. plus...
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4337 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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