Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2022
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2655 kcal
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Gras: 96,50g | Prot: 161,75g | Glu: 295,31g.
Petit Déjeuner: Nat Lab Vanila - Green, Evolene Crevolene. Déjeuner: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Orek, Perkedel Kentang, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Dîner: The protein work Whey protein concentrate 80 Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tempe Orek, Jamur Dimasak. Snacks/Autre: Jeruk, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Chunky Peanut Butter, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Andri1891
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