Journal de InaKoegelenberg, 12 déc. 22

Yay. consistency is the key💪💪
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:
1188 kcal Gras: 31,80g | Prot: 45,45g | Glu: 197,98g.   Petit Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix Light, Kellogg's All Bran Flakes. Déjeuner: Jungle Oats Bar. Dîner: Ina Paarman's Mushroom Sauce, Mushrooms , Bacon, Chicken Breast, Spaghetti. Snacks/Autre: Rice Dessert or Salad with Fruit, Nectarines . plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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