Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2014
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 61,93g | Prot: 85,84g | Glu: 171,88g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Granulated Sugar , 2% Fat Milk, Boiled Egg, Boiled Egg, Tillamook Low-Fat California Peach Yogurt. Déjeuner: Cabbage Soup, Albertsons Hoagie Sandwich Rolls. Dîner: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Autre: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, Starbucks Caffe Latte (Venti). plus...
|
|
2124 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Codysmom
|