Journal de Mugel68, 12 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:
1345 kcal Gras: 27,79g | Prot: 117,10g | Glu: 146,53g.   Petit Déjeuner: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Jeden Tag Süßstoff, Kaffee, Müller Wackelpudding Himbeer. Déjeuner: Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Dîner: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Autre: Weiss Pfeffernüsse . plus...
2379 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 21 minutes, Repos - 16 heures et 39 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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