Journal de fat69toni, 12 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
112 kg Perdu jusqu'à présent: 24 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:
1834 kcal Gras: 60,72g | Prot: 258,43g | Glu: 64,86g.   Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Aldi Schweine Geschnetzeltes, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
3316 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

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