Journal de Orangebean, 12 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
118,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:
1710 kcal Gras: 61,88g | Prot: 76,16g | Glu: 215,00g.   Petit Déjeuner: Cheasy A38 0,5%, Kanelsukker, Havregrød, Smør. Déjeuner: Mayonnaise, Gulerødder, Rugbrød, Rullepølse, Karrysild. Dîner: Pasta med Kødsauce. Snacks/Autre: Marabou Premium 70%, Bisca Digestive Fuldkorn, Riskiks. plus...
2683 kcal Exercice: Dormir - 23 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 1 minute. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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