Journal de Chessire, 12 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022

88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg. Reste à parcourir: 11,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:

568 kcal

Gras: 25,61g | Prot: 46,48g | Glu: 35,12g. Petit Déjeuner: Egg, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat. Déjeuner: Turkey Meat Loaf, Bob Evans Mashed Potatoes. plus...

Perdant 5,1 kg par Semaine

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Commentaires

Great!!

12 déc. 22 par le membre: -MorticiaAddams


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