Journal de iulia.1995.95, 12 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:
1796 kcal Gras: 78,77g | Prot: 104,40g | Glu: 178,17g.   Petit Déjeuner: Фруто Няня Биотворог Манго, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Global Village Кабачковая Икра, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Рыбная Миля Горбуша, Пестравка Молоко 3,2%, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Dîner: Каждый День Финики Сушеные, Мандарины, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Ашан Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , ПП Кондиционерская №1 Торт Малина-Молочный Шоколад. Snacks/Autre: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Пора Есть Сырок Картошка, Bite Bitey Яблоко-Малина. plus...
2387 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.