Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 71,15g | Prot: 41,51g | Glu: 190,16g.
Petit Déjeuner: Verte Pomme. Déjeuner: Cheezy Fromage Portion, Soupe de Lentilles, Soupe de Courgette, Pain de Blé Entier. Dîner: Pain de Blé Entier, Fait Maison Soupe de Lentilles , Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf Dur, Aubergines Cuites, Poivron Vert Poivron Vert, Tomates. Snacks/Autre: Makrout Makrout, Oranges. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Spinning - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de azzoun.soraya
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