Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2022
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2731 kcal
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Gras: 116,27g | Prot: 175,83g | Glu: 240,63g.
Petit Déjeuner: Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Myprotein BCAA, Myprotein Kreatin Monohydrat, Kölln Haferflocken, Banane, Myline Eiweißpulver Schoko. Déjeuner: Magerquark, Tortellini mit Fleischfüllung, Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrust. Dîner: Women's Best Protein Creme, Butter, American Style American Sandwich, Marmelade, Gutes Land Gouda, Foodspring Peanut Butter. Snacks/Autre: Kekse. plus...
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poids stable
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Historique de poids de meisterpropper76
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