Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 60,65g | Prot: 94,77g | Glu: 83,77g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Mexido. Déjeuner: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Dîner: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Ovo Mexido. Snacks/Autre: Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Ameixas, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Kiwi. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cb_rafael
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