Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2022
|
98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 32,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 52,25g | Prot: 55,90g | Glu: 154,21g.
Petit Déjeuner: Maxima Latte Macchiato, Tee, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse, Gekochtes Ei, Gutes Land Butterkäse, Netto Sonnenblumenkernbrot, Netto Cola Mix. Déjeuner: Tee, Gutes Land Butterkäse, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse, Netto Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Autre: Tee, Zwiebeln, Tomaten, Mandarine. plus...
|
|
3063 kcal
|
Exercice:
gehen - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sandramama1234
|