Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2022
|
102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4139 kcal
|
Gras: 97,96g | Prot: 303,39g | Glu: 515,20g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, 365 Хлопья Геркулес 23.10.22, Зимой и Летом Клубника Замороженная, Arla Сыр Натура Light. Déjeuner: Магнит Банан, Bonte Bakery Пастила Ванильно-Сливочный Аромат, Макароны с Фаршем12. 12.22, Каша Пшеничная 11.12.22, Курица🐔 12.12.22. Dîner: Рис Черный 13.12.22, Курица Тушеная в Сметане 13.12.22. Snacks/Autre: Зеленая Линия Яичный Белок, Snaq Fabriq Coco Coconut, Sante Crunchy, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Красная Цена Творог 1,7%, Snaq Fabriq Qwikler, Красная Цена Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IngW@r
|