Journal de Lubbat, 11 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2022
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2022:
1353 kcal Gras: 38,32g | Prot: 84,92g | Glu: 144,47g.   Petit Déjeuner: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Zinus Кокосовое Молоко, Компас Здоровья Мука Конопляная. Déjeuner: Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, ВкусВилл Пломбир в Вафельном Рожке с Клубникой, Lucky Days Круассаны с Абрикосовой Начинкой, Куриная Грудка на Гриле, Печеные Овощи. Dîner: Лента Сливочная Му, Лента Булочка Бездрожжевая, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Пятерочка Хурма, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Лента Булочка Бездрожжевая. plus...
1481 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.