Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2014
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 33,98g | Prot: 69,29g | Glu: 78,02g.
Petit Déjeuner: Grapefruitsaft, Westcliff Pfefferminztee, Milkana Schmelzkäse Sahne, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Tee mit Milch. Déjeuner: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gemischter Salat. Dîner: Olivenöl, Thunfisch, Rote Zwiebeln, Dr. Oetker Creme Fraiche, Gurke (Geschält). Snacks/Autre: Haribo Phantasia, Westcliff Pfefferminztee, Äpfel. plus...
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1752 kcal
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Exercice:
Ergometer - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MelanieHer
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