Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2022
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 47,33g | Glu: 185,56g.
Petit Déjeuner: Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Krüger Milchkaffee, Roggen Knäckebrot, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen. Déjeuner: Leicht und Fit Schinkenwürfel, King's Crown Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Knorr Rahm Soße, Meatless Farm Hack, Gemüsepfanne. Snacks/Autre: Ferrero Küsschen , Glühwein, Kaffee mit Milch. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Douche - 20 minutes, Repos - 1 heure, Natation (Modérée) - 45 minutes, Samsung Health - 14 heures et 10 minutes, Travail - 4 heures, Conduire - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Ménage - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunset Glow
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