Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2022
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 60,34g | Prot: 90,22g | Glu: 190,07g.
Petit Déjeuner: Seeberger Sonnenblumenkerne, REWE Birne Abate Fetel, Sternfrucht, Soria Natural Weizenkeime, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Vive Soy Mandelmilch, Honig, Kokosöl. Déjeuner: Leverno Crema Balsamico, Rucola, Strauchtomaten, Olivenöl, Berchtesgadener Land Sauerrahm, Zwiebeln, Champignons, Maisstärke, Ei, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Pellkartoffeln. Dîner: Avocado, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Schnittlauch, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Danone Mypro+ Protein Heidelbeere, Spekulatius, Heilemann Confiserie Edelbitter-Schokolade 85% Kakao, Vive Soy Mandelmilch. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 52 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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