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体脂肪率15.5筋肉量47.1内臓脂肪5.0
夜60.3kg体脂肪率14.6筋肉量48.8内臓脂肪5.0
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2218 kcal
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Gras: 85,02g | Prot: 117,44g | Glu: 244,50g.
Petit Déjeuner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン チョコバナナ, フジパン レーズンバターロール. Déjeuner: みそ汁, 生卵, サケ, ご飯. Dîner: 鯖の塩焼き, ナムル, みそ汁, 焼きそば お肉入り. Snacks/Autre: 芋けんぴ, カップケーキ. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さん プー
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