Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2022
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 99,41g | Glu: 161,70g.
Petit Déjeuner: Chimex Salchicha de Pavo, Del Monte Elote Dorado en Granos , Chihuahua Country Machaca. Déjeuner: Huevo Cocido. Dîner: Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Atún con 10% de Proteína de Soya en Agua. Snacks/Autre: Uva, Plátano, Manzana Verde, Great Value Té Verde, Ajo. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alfonso Kar
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