Journal de deelbee, 05 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2022
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 55,7 kg.    Reste à parcourir: 35,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2022:
991 kcal Gras: 30,70g | Prot: 41,71g | Glu: 152,21g.   Petit Déjeuner: Tap Water, Compliments Prune Nectar, Bayer Inc Restoralax. Déjeuner: Tap Water, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), SAUCE_ Beef & Bean Tomato Marinara Sauce-125g serving _ Deelbee. Dîner: Tap Water, *Egg Salad Filling, Bick's Baby Dills Garlic, Cooked Asparagus (from Fresh), Baby Spinach, Oroweat Keto Tortillas. Snacks/Autre: Smucker's No Sugar Added Apricot Jam, Butter (Salted) , Costco Cheese Bun, Compliments Pineapple Tidbits in Pineapple Juice. plus...
2479 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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