Journal de deelbee, 16 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2022
100,8 kg Perdu jusqu'à présent: 56,2 kg.    Reste à parcourir: 34,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2022:
1000 kcal Gras: 26,26g | Prot: 54,94g | Glu: 147,19g.   Petit Déjeuner: Bayer Inc Restoralax, Tap Water, Compliments Prune Nectar. Déjeuner: Tap Water, Cracker Barrel Extra Old Cheddar Cheese, Oroweat Keto Tortillas, *Tuna Salad, SOUP_ Green Split Pea Soup with Ham_ Deelbee. Dîner: Tap Water, Christie Triscuit Low Sodium Crackers, *tuna salad. Snacks/Autre: Cookie, Tap Water, Dairyland Skim Milk. plus...
2462 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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