Journal de Wisanggenika, 14 déc. 22

13des 82-14des 81.75
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2022:
1248 kcal Gras: 30,34g | Prot: 79,23g | Glu: 164,69g.   Petit Déjeuner: Pepaya, Nasi Putih, Ikan Kembung. Déjeuner: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Tahu Isi, Ikan Patin, Nasi Putih. Dîner: Pepaya, Ikan Patin, Kue Putu Ayu. Snacks/Autre: Pepaya, Buavita Jus Jambu. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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