Journal de Ann8917, 14 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2022:
2149 kcal Gras: 57,58g | Prot: 102,54g | Glu: 154,53g.   Petit Déjeuner: Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка в Пакетах . Déjeuner: Пекинская Капуста, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Город Молоко 2,5%, Кетчуп, Махеевъ Майонез Салатный, Куриное Филе Жареное без Масла, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Dîner: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Светлое Пиво, Форель на Пару. Snacks/Autre: Форель на Пару, Свит Лайф Покофейничаем, Миндаль Миндаль, Паштет из печени куриная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. plus...
1977 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ann8917


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.