Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2014
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3337 kcal
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Gras: 89,21g | Prot: 203,77g | Glu: 438,11g.
Petit Déjeuner: Sealtest Fromage Cottage 1%, Auger Pain Style Italien 100% Blé, Clark Beans with Maple Syrup, Oranges, Banane, Café au Lait. Déjeuner: Pois Chiches, Pâtes (Cuites), Commensal Soupe aux Légumes, Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain). Dîner: Petits Pois Cuits (en Conserve), Oignons Rouges, Steak de Cheval. Snacks/Autre: Jus d'Orange, Thin Addictives Cranberry Almond Thin Cookies, Nestle Rolo Ice Cream, Nestle Coffee Crisp (12g), Bassé Noix de Cajou Crues, Kit Kat Kit Kat, Sealtest Fromage Cottage 1%, Pomme, Dad's Oatmeal Cookies, Edge with Protein, Chocolate Peanut Butter, 100% Whey Protein Isolate. plus...
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3334 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 34 minutes, Assis - 9 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes, Debout - 3 heures et 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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