Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
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108,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 300,23g | Glu: 62,26g.
Petit Déjeuner: Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3900 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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