Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
|
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 83,11g | Prot: 112,89g | Glu: 145,29g.
Petit Déjeuner: Spiro Шпроты из Балтийской Кильки в Масле , Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Déjeuner: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Лук Репчатый , Помидоры. Dîner: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Жареная Камбала (в Панировке), Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Эко-Фуд Слива Сушеная (Чернослив Б/К), Чай с Лимоном и Сахаром, Effort Sport Протеиновый Батончик , Чай с Лимоном и Сахаром. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Противный29
|