Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2022
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 70,02g | Prot: 112,05g | Glu: 103,42g.
Petit Déjeuner: Belster Сыр Твердый, Голден Яблоко , Багет, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Капуста Белокочанная, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: 5 Морей Икра Трески, Подсолнечное Масло, Сиртаки Брынза 35%, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Айсберг, Кальмары (Вареные или на Пару). Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Autre: Клубника, Игристое Вино, ВкусВилл Десерт Павлова, Шашлык из Семги, Город Сад Креветки Гриль. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de TatKondr
|