Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 62,09g | Prot: 55,77g | Glu: 244,86g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Decaf, Nature Valley Sweet & Salty Nut (Pure Chocolade met Noten). Déjeuner: Nescafé LATTE, Libeert Pure Chocolade , Philadelphia Philadelphia Light, Boni Kipfilet met Tuinkruiden , AH Rustiek Stokbrood Spelt. Dîner: Ritter Sport Cruspy Coffee (Pure Over Witte Chocolade met Koffiepasta en Cornflakes), Bosto Thai Jasmin Rice, Gebakken Ei, Geen Merk Thaise Rode Currypasta met Spinazie en Spiegelei. Snacks/Autre: Libeert Pure Chocolade , Nescafé Hazelnut Latte, Ursi Dessertcreme met Slagroom, Etna Guimauve, AH Gewone Kruidnoten, Nescafé Gold Caramel Latte, Lambert Vital Classic Koekje met Pinda’S, Rozijnen en Zonnebloempitten, Boni Hawaïmix. plus...
|
|
1498 kcal
|
Exercice:
Repos - 18 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|