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newka
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19 nov. 14
Journal de newka, 19 nov. 14
Profil de newka
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É festa!! kkkk
97,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
27,7 kg
.
Reste à parcourir:
39,3 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 19 novembre 2014:
1085 kcal
Gras: 56,95g | Prot: 58,48g | Glu: 91,45g.
Petit Déjeuner:
Vigor Beauty Yogurt, Psyllium.
Déjeuner:
Arroz Branco, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos.
Dîner:
Almôndegas de Carne de Vaca, Bife a Milanesa.
Snacks/Autre:
Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Mangas.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Uau!!!!!! \O/
19 nov. 14 par le membre:
AlyneCAndrade
Aeeeeeee
19 nov. 14 par le membre:
BÁRBARA MAGRINHA
Sai do platô!! Espero que meu corpo demoree pra entrar em outro!
19 nov. 14 par le membre:
newka
Parabéns Newka!!
19 nov. 14 par le membre:
Preta12
Maravilhaaaa!!!
19 nov. 14 par le membre:
Sophia Prince
PARABÉNS!!!!!!!
19 nov. 14 par le membre:
Marta.Oliveira
Obrigadaa meninas *-*
19 nov. 14 par le membre:
newka
legal......uhulll
19 nov. 14 par le membre:
Valleska
Tem que chamar !!!
19 nov. 14 par le membre:
rogerpaixao
BELEZA!!!!
19 nov. 14 par le membre:
fhathymmah
Pode deixar Roger kkkkkkk
19 nov. 14 par le membre:
newka
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