Journal de djoliba76, 14 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
61 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2022:
985 kcal Gras: 52,80g | Prot: 70,36g | Glu: 52,00g.   Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, AH Notenmix Amandel & Hazelnoot, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Healthy Bakers Low Carb Stokbrood, AH Witte Kaas 45+. Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Healthy Bakers Low Carb Bolletjes, Cherrytomaten, Gebakken Ei, AH Witte Kaas 45+. Dîner: AH Gevuld Speculaas, AH Biefstukpuntjes, AH Prei. Snacks/Autre: Verkade Chocolade Karamel Zeezout. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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