Journal de burcu@g, 14 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 23,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2022:
1353 kcal Gras: 60,22g | Prot: 46,00g | Glu: 167,19g.   Petit Déjeuner: Muz, İçim Laktozsuz Süt , Burch Meyveli Müsli. Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Kuzu Kulağı, Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta, Beyaz Peynir. Dîner: Kısır, Emin Et Döner, Pazı Kavurması, Kiraz Domates, Göbek Marul. Snacks/Autre: Mandalina, Kestane, Muz. plus...
2629 kcal Exercice: Marche athlétique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de burcu@g


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.