Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 85,65g | Prot: 45,02g | Glu: 149,91g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Rote Linsen, Butter, Zwiebeln, Lauch. Déjeuner: Sellerie, Karotten, Sellerie, Grüne Brechbohnen, Olivenöl. Dîner: Géramont Weichkäse, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Roggen Vollkorn Mehl, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Butter. plus...
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2865 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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