Journal de gaweł_po_40, 15 déc. 22

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wczoraj: nic
dzisiaj: ...pewnie...nic...

siedzę ubrany, torba spakowana...czekam na catering...jestem oazą spokoju...pie..olonym kamieniem cierpliwości...😇🤬🤬🤬🤬

113,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2022:

3781 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

poids stable

8 supporteurs Encourager

Commentaires

...przeniesienie treningu na "po pracy" niewykonalne...tego nie przewidziałem🙃

14 déc. 22 par le membre: gaweł_po_40

Spokojnie , cierpliwości. Tez miałem okres tzw. Zerowy

15 déc. 22 par le membre: Valdi_zg


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