Journal de Евгения Дудорова, 15 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2022

66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2022:

1778 kcal

Gras: 69,31g | Prot: 110,49g | Glu: 172,50g. Petit Déjeuner: Королевская Ватрушка, Увелка Рис Длиннозерный, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Владкон Салат из Морской Капусты, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Гурманика Черешня без Косточки, Ёбатон Jamy Pie, Ростагроэкспорт Сметана 20%, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе, ВкусВилл Борщ с Курицей, Exponenta Манго-Жасмин. plus...

4579 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

👌Молодчинка👍 Так держать💪Маленькими шажочками ты достигнешь своей цели🎉

15 déc. 22 par le membre: AzatGTS


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Historique de poids de Евгения Дудорова

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