Journal de IanaMaslova, 15 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2022
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 15,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2022:
2089 kcal Gras: 117,31g | Prot: 113,47g | Glu: 132,34g.   Petit Déjeuner: Mr. Djemius Арахисовая Паста Сливочное Полено , Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Груша Конференс, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Эндакси Амарант. Déjeuner: Руккола, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Dîner: Rossini Итальянский Мягкий Сыр Буррата Классическая, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Autre: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Простоквашино Сметана из Топленого Молока, Zero Джем Груша-Ваниль, Грабли Фриттата с Ветчиной и Овощами. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IanaMaslova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.